Die Verdickung der Haut ist ein natürliches Schutzphänomen: Die UVB-Strahlen lösen eine Zunahme der Anzahl und Dicke der verschiedenen Keratinozytenschichten in der Epidermis aus, eine erhöhte Keratinisierung und eine Verdickung des Stratum corneum. Die Anzahl der Corneozyten verdoppelt sich fast. Der Zweck dieser Verdickung besteht darin, die Zellen der Basalschicht (wo alle Zellteilungen der Epidermiszellen stattfinden) so weit zu subtrahieren, dass die am wenigsten tief eindringenden UV-Strahlen die Keimschicht nicht erreichen. Bei wiederholtem Sonnenbaden können immer weniger UVB-Strahlen eindringen und unser genetisches Material wird besser geschützt.
Dickere Haut bedeutet gleichzeitig weniger weiche oder trockene Haut. Befolgen Sie daher die folgenden Tipps, um dieses Phänomen zu vermeiden:
1. Peelen Sie Ihre Haut, und zwar regelmäßig (mindestens einmal pro Woche – aber Vorsicht bei empfindlicher Haut: hier nicht mehr als einmal pro Woche)…
• …um die Haut mit Sauerstoff zu versorgen
• …um sie wieder weicher zu machen
• …um die Zellerneuerung zu beschleunigen
Tipp: Direkt vor der Sonneneinstrahlung die Haut besser nicht peelen.
Die Hautregeneration dauert nämlich ca. 2 Tage!
2. Tragen Sie eine feuchtigkeitsspendende und / oder regenerierende Pflege auf.
Nach dem das Peeling die abgestorbenen Hautzellen entfernt hat, müssen sie die Haut mit viel Feuchtigkeit verwöhnen – und ebenso nach dem Sonnenbad. Unsere Bio-After-Sun-Pflege von Alga Maris mildert Rötungen durch Sonneneinstrahlung. Die Haut im Gesicht und am Körper wird intensiv mit Feuchtigkeit versorgt und fühlt sich wieder schön weich an. Das Après-Soleil-Fluid kann auch das ganze Jahr über für eine schöne und gut hydratisierte Haut verwendet werden. Das Alga Maris After-Sun-Fluid basiert auf unserem einzigartigen Wirkstoff Alga-Gorria®, einem starken Radikalfänger. Er hilft der Haut, die schädlichen Auswirkungen der Sonne auch nach der Exposition weiter zu bekämpfen.
Alle Informationen zum Fluid finden Sie hier:
3. Viel Wasser trinken.
Damit die Haut in der heißen Jahreszeit gut mit Feuchtigkeit versorgt wird, muss man viel Wasser trinken und eine geeignete “Sommer-Diät” halten. Es wird empfohlen, täglich mindestens 1,5 Liter Wasser zu trinken und fettreiche Fettsäuren (Omega 3 und 6) zu sich zu nehmen: Diese finden Sie in fettigem Fisch, Nüssen, Mandeln, Sonnenblumenöl, Rapsöl…